Тренер полезных привычек
Как начать, не бросить и делать «на автомате» то, что ведет к цели за 60 дней коучинга привычки — лидеру, команде, учебному курсу. Учу, пишу, тренирую, выступаю и живу по науке привычек с 2017
И зачем мне тренер привычек?
Наконец-то начать
Если который месяц не могу взяться за что-то очень важное
Легко закрепить
Если не могу уже «заставлять себя» или искать мотивацию
Не бросить опять!
Если все время бросаю начатое и так дальше жить нельзя
Искоренить дурное
Раз и навсегда убрать то, что давно мешает мне нормально жить
Если я стратегически мыслю и думаю о будущем
— может быть, пора уйти от героических разовых попыток
к ежедневным маленьким шагам на пути к большой мечте?
Игорь Кислюк
Тренер полезных привычек
Кому все это нужно?

Вплоть до 25 лет я искал способы заставить себя делать то, что нужно. В 2017 году открыл научный метод привычек — и начал наконец-то нормально жить и работать в удовольствие.

Больше мне не нужна мотивация: бег, медитация, испанский язык, контрастный душ, планирование, нетворкинг, здоровое питание, ежедневное обучение, быть всегда вовремя и делать без прокрастинации — все «на автомате».

И когда число полезных привычек перевалило за два десятка, я решил делиться этим изумительно-элементарным способом преображения себя, где кайф от процесса  и его простота — это обязательные условия успеха.

Опираясь на исследования от академика Павлова до профессоров Стэнфорда, сегодня я как можно чаще пишу, говорю, тренирую, выступаю и провожу бесплатные сессии. И каждый раз вкладываю всю свою страсть и опыт в ваши новые привычки (или замену вредных, там другая логика).

Дайте мне 45 минут — и вы получите в руки рычаг, которым без особых усилий можно за пару месяцев перевернуть свой мир.
Ближайшие мероприятия
Модуль по привычкам в программе МИП «Семейное и детское консультирование»
Модуль для родителей, психологов, коучей из 4 блоков:
— наука привычек: как создать новые и убрать вредные?
— привычки семьи: отношения в браке, родители и дети
— привычки детей: воспитание, поведение, учеба
— привычки здорового питания: женщины, пары, детей
18 мая
10:00 – 19:00
8200 рублей
Душевный завтрак для своих
— из-за чего мотивация не работает (и это хорошо!)
— как за 2 мес поставить «на автомат» все, что угодно
— почему так тяжело отказаться от вредных привычек
— 100 дней, чтобы сделать себе апгрейд характера
— и на десерт: старт любой твоей привычки за 1 минуту
25 мая
10:30 – 14:00
4000 рублей
100 дней лета, когда всё удалось
— план-детокс от 99% зависших задач
— колесо целей 2019 и вся твоя жизнь на А4
— принцип Zanshin: как жить ультрапросто?
— 3 летних апгрейда себя по привычке
— от плана к цели за 100 дней лета мечты
— и старт привычки №1 прямо здесь и сейчас
26 мая
15:00 – 18:00
900 рублей
Как бьюти-мастерам ежедневно постить в соцсети, собирать лайки и новых клиенток
— как легко вести Instagram и ВКонтакте «на автомате»
— что мешает писать посты ежедневно на самом деле
— 3 твои привычки для крутого личного бренда
— где найти время, чтобы написать хороший пост
— как размещать по 10 сториз в день, не задумываясь
— почему авралы, усталость и полная запись не помеха
30 мая
18:00 – 21:00
Онлайн
6 прибыльных привычек
для win/ win нетворкинга
— 1 привычка, как всегда быть вовремя в нужном месте
— как завязать разговор первым и без неловкости
— вопросы по 5W: как молча стать собеседником 2019
— как сразу же назначить встречу №2, не откладывая?
— что нужно делать, чтобы заслужить доверие всех
— монетизируем 200 новых связей в год «на автомате»
31 мая
19:00 – 21:00
По регистрации
Ключ к состоянию потока. 1 нейрохак,
как всегда успевать главное
— почему мы бросаем и как не зависеть от мотивации?
— НЛП-якоря, если не могу «просто взять и сделать»
— хронобиология: где мой пик концентрации в 24 часах
— особая музыка, чтобы входить в поток за 15 минут
— Zanshin, или как планировать все за 1 мин/ день
— 2 приложения для тотального блока всех отвлечений
— нейрохакинг: как работать все больше день за днём?
4 июня
19:00 – 21:00
500 рублей
Абсолютный фокус. 1 нейрохак,
как всегда успевать главное
— почему мы бросаем и как не зависеть от мотивации?
— НЛП-якоря, если не могу «просто взять и сделать»
— хронобиология: где мой пик концентрации в 24 часах
— особая музыка, чтобы входить в поток за 15 минут
— Zanshin, или как планировать все за 1 мин/ день
— 2 приложения для тотального блока всех отвлечений
— нейрохакинг: как работать все больше день за днём?
11 июня
18:00 – 20:00
500 рублей
Made on
Tilda